Trabajar más tiempo de lo establecido puede afectar tu salud
Trabajar es una de las actividades más positivas que podemos realizar, pero puede convertirse en negativa si nos excedemos.
Cómo iniciar el hábito del ejercicio físico este 2023
Cuidar la salud debe ser una prioridad, por eso, para que no haya más excusas de por medio, sigue estos 10 consejos.
Pausas activas para poner en práctica durante el home office
Permanecer durante mucho tiempo en una misma posición puede causar dificultades en la salud. Te mostramos cómo evitarlo.
Consejos para manejar la ansiedad en un emprendimiento
Las muchas responsabilidades pueden generar ansiedad, más aún en un emprendimiento. Hoy te diremos cómo abordarlo.
Consejos para evitar el síndrome de burnout o agotamiento
La alta carga laboral, el trabajo sin horario, entre otros factores, ocasionan estrés que se puede convertir en síndrome de burnout. Descubre cómo prevenirlo.
Bienestar a la Carta: la suma de bienestar y tecnología
Aportar a los colaboradores desde la tecnología es una propuesta que ofrece Compensar, con “Bienestar a la Carta”. Continúa leyendo para conocer todos los detalles.
Conoce cuál es el país más feliz del mundo
Tiempo de lectura: 5 minutos 📖⏱️ ¿Qué te hace feliz? Bueno, aunque el concepto de felicidad puede ser relativo, sí existen muchas investigaciones sobre la misma, y es que no se trata solo de sonreír sino de mantener una salud estable y un equilibrio de muchos factores en la vida. Por eso, hoy te presentamos […]
El robot en miniatura que cambiará la forma de hacer cirugías
Tiempo de lectura: 4 minutos 📖⏱️ La tecnología sigue evolucionando y genera mucho de qué hablar. Su implementación ha propiciado cambios y avances significativos, facilitando tareas cotidianas, un aspecto que mencionamos en uno de nuestros artículos anteriores. De hecho, ha ganado mucha repercusión la reciente implementación de la realidad virtual en organizaciones médicas. En esta […]
Recursos tecnológicos para cuidar tu salud
Tiempo de lectura: 4 minutos 📖⏱️ Una de las premisas máximas de la tecnología es facilitarnos la vida a todos los seres humanos. Cualquier herramienta que optimice recursos, que mejore procesos, que haga más sencilla nuestra rutina y nuestras actividades diarias, será bien recibida y hasta celebrada. En los últimos tiempos, los avances tecnológicos nos […]
